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          • Smoothie au potiron

            15 October, 2018
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            Profitez de l’automne avec cette étonnante recette de smoothie pleine de douceur à base de véritables ingrédients d’automne !

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          • Smoothie pomme-yakult aux épices et au miel

            10 September, 2018
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            Bien débuter votre matinée vous aide à tout niveau !

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          • Salade de chou à la sauce Yakult

            13 August, 2018
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            Dans cette fameuse salade estivale et rafraîchissante aussi, Yakult apporte une petite supplémentaire. À savourer lors d’un lunch ou d’un barbecue.

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          • Mocktail Piña Colada au Yakult

            9 July, 2018
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            Faites entrer l’exotisme chez vous avec ce Piña Colada au Yakult ! Ce magnifique mélange tropical au Yakult Plus se prépare en cinq petites minutes. Santé !

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          • Tarte au mascarpone Yakult

            11 June, 2018
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            Savourez ce cheesecake festif et original au spéculoos, aux framboises et au Yakult Plus.

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          • Muesli aux flocons d’avoine et Yakult

            5 March, 2018
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            Muesli aux flocons d’avoine et Yakult

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          • Smoothie Blues du lundi matin

            26 January, 2018
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            Vous souffrez un peu du blues du lundi matin? Réconfortez vous en vous préparant ce délicieux smoothie aux myrtilles !

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          • Smoothie hivernal au Yakult, à la carotte et au gingembre

            25 January, 2018
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            En hiver, notre corps a besoin d’une dose supplémentaire de vitamine C. Goûtez ce savoureux smoothie !

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          • Blueberry Yakult smoothie

            29 November, 2017
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            Un mélange de myrtilles, framboises, banane, yaourt, Yakult Original.

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          • Vertus et propriétés des fruits d’automne

            27 November, 2017
            • Manger en toute conscience
            • Yakult Style

            Respecter le rythme des saisons est important pour les aliments, tant pour profiter de tout le potentiel nutritif du végétal arrivé à maturation de façon spontanée et naturelle, que pour le déguster au moment où il dégage toutes ses saveurs. L’arrivée des premières

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          • En cuisine avec les enfants

            24 November, 2017
            • Manger en toute conscience

            Combien de fois vous est-il arrivé, en tant que parent, de proposer un plat à base de légumes à vos enfants pour le voir renvoyé sur-le-champ ? Avez-vous déjà essayé de préparer ce plat avec eux ?

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          • Quelle quantité idéale de nourriture devons-nous consommer par repas ?

            24 October, 2017
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            • Manger en toute conscience
            • Yakult Style

            Selon le précepte japonais, Hara Hachi Bu, se basant sur « la règle du ventre à 80% », la modération est la clé de la santé.

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          • Pyramide alimentaire transculturelle

            27 September, 2017
            • Manger en toute conscience
            • Yakult Style

            La cuisine est un monde à part : elle recèle un art, une tradition, une histoire, et constitue une forme d’expression et de partage de valeurs pour tout un chacun.

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          • À l’aventure avec de la confiture

            31 August, 2017
            • Manger en toute conscience

            À l’aventure avec de la confiture : goûtez ces recettes créatives et saines !

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          • Fruits et légumes, voici venu le régime chromatique !

            31 August, 2017
            • Manger en toute conscience

            Qu’est-ce que le régime chromatique ? Le principe est simple : chaque couleur correspond à un groupe de fruits et légumes consistant en un composé phytochimique différent, à savoir des nutriments qui améliorent votre santé au quotidien s’ils sont ingérés régulièrement. Partons à la découverte de toutes les couleurs de votre santé :

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          • La force de l’omega 3, ou pourquoi manger plus de poisson

            19 June, 2017
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            • Manger en toute conscience
            • Yakult Style

            C’est le bon conseil que vous donnait déjà votre grand-mère. Prévoyez du poisson 1 ou 2 fois par semaine et donnez un solide coup de pouce à votre cerveau. Mais quels sont les autres effets positifs du poisson sur votre corps ? Et surtout : tous les poissons sont-ils sains ? Nous avons pêché à la ligne pour rassembler les réponses pertinentes.

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          • Les algues marines au menu !

            1 June, 2017
            • Manger en toute conscience

            Selon les Nations unies, les Japonais consomment pas moins de 100 000 tonnes d’algues chaque année, avec, en tête de ce classement, les habitants de l’île d’Okinawa. Nori, kombu, hijiki, wakamé ou autres sont le plus souvent au menu.

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          • Les enfants, à table !

            1 June, 2017
            • Manger en toute conscience

            Les enfants n’apprécient pas toujours les légumes, qui sont pourtant véritablement indispensables à leur alimentation. Alors, faisons appel à l’imagination pour donner envie aux plus petits de manger sainement, et créons des mets divertissants pour transformer le repas en un moment ludique.

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          • Des plantes aromatiques pour la digestion

            1 June, 2017
            • Manger en toute conscience

            Certains ne jurent que par elles, tandis que d’autres les considèrent comme des “remèdes de grand-mère”… peu importe: il y a beaucoup de plantes aromatiques qui peuvent avoir un effet thérapeutique sur votre digestion. C’est bon à savoir car ces plantes aromatiques apportent aussi une touche toute particulière à vos plats.

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          • Manger en toute conscience

            1 June, 2017
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            • Yakult Style

            Nous n’en sommes pas toujours conscients, mais nos habitudes alimentaires ont depuis longtemps bien changé. Il semble que nous n’avons plus le temps de nous asseoir à l’aise pour manger et de vraiment profiter d’un repas. Aujourd’hui manger est

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          • 7 astuces pour se sentir rassasié(e) sans trop manger

            1 June, 2017
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            • Yakult Style

            Comme il serait facile de garder la forme si nous n’étions pas tentés en permanence par cette puissante sensation de faim ! Il semble impossible de la tromper, mais de petits changements dans nos habitudes peuvent nous réserver d’agréables surprises sans trop d’efforts.

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