Le bonheur

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étape 1.

Épluchez et coupez grossièrement la banane et mettez-la dans un bol haut avec le lait et le cacao en poudre et mixez avec le mixeur plongeant SMEG.

étape 2.

Ajoutez les flocons d’avoine et le contenu des 2 bouteilles de Yakult et mélangez bien pendant 2 à 3 minutes.

Ingrédients:

Pour 2 portions
  • 1 banane
  • 150 ml lait demi-écrémé
  • 1 càc de cacao en poudre non sucré
  • 2càc de flocons d'avoine
  • 2 Yakult Plus

Information nutritionnelle

/ par portion
Energie
150 kcal
Matières grasses
27 g
Glucides
2 g g
Protéines
2 g
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